Diskusijos svečiuose pas mistralę

**kik** 2007-Geg-17 Ket, 2:16 pm

Jeigu dieną negali užmigt reiškiasi tada yra daug variantų. Pvz.: Stresas/rūpesčiai ir t.t. Tiesiog kuo labiau bręsti tuo daugiau atsakomybės ir panašiai, o dėl to miegas prastėja. Galimas variantas, kad gerai išsimiegi. Esi jautrus žmogus.

Mano atveju aš užmigt dieną galiu, nes būnu labai išvargęs. Retas kuris turi tiek daug darbo turi raumenims... O be to gana dažnai normaliai neinu miegot... Tik kai jau labai išvargstu einu pradedu labai normaliai miegot (tai man parodo nosis - jei pradeda prasimušt kraujas ką nors darant su nosim pvz.: valantis, o tai jau reiškia, kad man trūksta miego, arba dar yra vienas būdas spuogeliai, bet pagal juos žymiai sunkiau kažką nustatyti)...

**Carmeli** 2007-Geg-17 Ket, 3:47 pm

Miegas man tik laiko gaišimas ;D
miegu po 6 valandas per parą.
Savaitgaliais dar mažiau.

**Inc.** 2007-Geg-17 Ket, 5:23 pm

Naktibalda. Einu miegoti apie 24h. Keliuosi 06:40h. Nors dažniausiai neišsiropsčiu iš lovos anskčiau nei 07:20.
Nemėgstu savaitgaliais ilgai miegoti. Na nebent iki kokios 11h.
Jeigu būnu išsekusi, laisvai užmiegu ir dieną.

**Nieko_rimto** 2007-Geg-17 Ket, 9:32 pm

O aš nikaip nealiu prisiversti nueiti miegot anksčiau.. jei brolis užleidžia prie kompo, tai ir sėdžiu iki išnaktų, nors per dieną prie jo atsisedėjau kaip reikiant.. o ryte dėl to, neįmanoma išvesrt manys iš lovos. O ir kai atsikeliu, tada nelabai kalbu, bo dar lyg ir snūduriuoju..

**AuToMaTiCa** 2007-Geg-19 Šeš, 4:49 pm

As ryte vos atsikelus ijungiu centra ;D ziauriai liewi rytai be muzikos...

**kik** 2007-Geg-20 Sek, 9:22 am

Carmeli rašė:Miegas man tik laiko gaišimas ;D
miegu po 6 valandas per parą.
Savaitgaliais dar mažiau.

Žmogus gali išgyventi be vandens, bet valgant tik „sausą“ (ta prasme viskas kitas tik ne stiklinė gėrimo) maistą vieną savaitę.
Žmogus gali išgyventi be paprasto maisto, bet tik geriant vandenį vieną mėnesį.
Žmogus gali išgyventi be miego tik TRIS DIENAS. Ir tai labai mažai priklauso nuo to ką veikei - ar fizinį darbą atlikai ir tik sėdėjai.
Tad Tu reiškias nori mirti jeigu tai Tau tik laiko gaišimas?
Miego valandos priklauso labai nuo ar švarus oras ir ar deguonies yra.
Pvz.: namuose jeigu langai ir durys labai užsandarintos ir nelabai vėdinamos galima miegoti ir 10 valandų per parą ir nė kiek mažiau.
Jeigu su pravertu langeliu (orlaide) miegi tada užtenka maždaug 7:30-8 val.
Atvirame lauke - kokiose nors kelionėse dažniausiai tai užtenka maždaug 6 val., miego ir mažiau.

Ni 2007-Geg-20 Sek, 10:34 am

asai tai savaitgaliais galiu iki 13valandu snausti... biski gal jau ir per daug, taciua atsiemu uz visas 5dienas, kai neissimiegu..

**Inc.** 2007-Geg-20 Sek, 10:52 am

Na jeigu aš tiekk miegu, visa diena sugadinta.
Persimiegojimas yra taip pat nesveika. Kaip ir neišsimiegojimas.

**kik** 2007-Geg-20 Sek, 11:59 am

Inc., Persimiegot negerai, bet yra buvę, kad miegojau ~ 15 val., ir nepersimiegojau, atsikėliau žvalus ir labai pailsėjęs. Tad būna ir išimčių kada gali tikrai nepersimiegoti nors ir ilgai miegi.

**Inc.** 2007-Geg-20 Sek, 2:37 pm

Na nebent tada jeigu esi siaubingai išsekęs.

**MANITU** 2007-Geg-20 Sek, 4:07 pm

Aš pastebėjau, kad kuo ankščiau einu miegot, tuo man sunkiau atsikelti. Kuo vėliau einu miegot, tuo ankščiau atsikeliu.

**AuToMaTiCa** 2007-Geg-20 Sek, 5:44 pm

MANITU, man ir taip daznai buna :roll:

nors dazniausiai tai sunku atsikelt nepriklausomai nuo to, kada nuejau miegot :mrgreen:

**Amorphis** 2007-Geg-20 Sek, 7:23 pm

A man tas pats kada nueinu miegot, vistiek visados taip sunkiai keliuosi

**bytute** 2007-Geg-20 Sek, 11:28 pm

nepriklausomai nuo savaites dienos anksciau 1os nesigulu, tik gerai kad keltis ne 7

nors miego normalaus ner, nes prabundu belenkiek kartu per nakti....

**Nieko_rimto** 2007-Geg-21 Pir, 6:57 am

Pastebėjau, kad dabar kada nueičiau miegoti, atsikeliu tuo laiku, kada keliuosi į mokyklą. Ir, ka ssvarbiausia niekaip neina užmigt.. savaitgaliais čia.. :roll:

Diskusijos svečiuose pas mistralę

Miegas

Dabar prisijungę